Über den Körper die Seele berühren - IGM-Körpertherapie

Unter dem Motto: „Man muss dem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen“ werden in der Integrativen Gestalt Massage (IGM-Körpertherapie) einfühlsame und präzise Berührungsarten und Griffe erlernt, die Körper und Seele entspannen und auf angenehme Weise energetisieren. Dabei werden wesentliche Grundlagen der Gestalttherapie (wie z.B. Kontakt im Hier und Jetzt, Bewusstheit, Holismus, Phänomenologie, Alles ist im Fluss...) beachtet.
Ein wohlig warmer Raum, erfüllt mit guten Düften , sanfte Musik und bequemes Liegen auf einem Massagebett fördern eine erste Entspannung des Körpers. Berühren und sich berühren lassen, ein lebendiges Mitspüren im Einklang mit der Atmung, sind bei dieser Ganzkörper -Massage in einem guten Austausch erfahrbar. Massiert wird aus der eigenen Mitte heraus , Körpergewicht und fließende Bewegungen werden dabei bewusst eingesetzt. Gebender und Empfangender werden zu einer Wesenseinheit, verschmelzen zu einer Gestalt, finden einen gemeinsamen Rhythmus, der sich im Außen mit der Musik vermischt. In diesem Ritual ist man hingebungsvoll dem anderen zugewandt und ebenso ganz bei sich selbst. In sich und gleichzeitig auch beim anderen sein ist jetzt kein Widerspruch mehr.
Vorgegebene Strukturen wie: Einölen, vielfältige Massagegriffe mit unterschiedlichen Drucktiefen und Rhythmen, verbindende Übergänge in einen fließenden Ablauf eingebettet, Begrüßungs- und Verabschiedungsrituale, geben Sicherheit im Körperkontakt und lassen trotzdem genügend Raum für Intuition und Kreativität. „Lose your mind and come to your senses!“ (F. Pearls) Im Körper sein, statt ihn kritisch zu betrachten, vertieft das Bewusstsein für ihn. Gefühle und Empfindungen, die dabei auftreten, werden reflektiert und in einem Gesprächsaustausch zum Ausdruck gebracht (Feedback).

Entwicklung der IGM-Körpertherapie
“It’s just for pleasure...” meinte Magret Elke (San Francisco), die Begründerin der Sensitiven Gestalt Massage (SGM). Ulla Bandelow (Paris, Gestalttherapeutin) hat die Massage erweitert und sie in einen psychocorporellen Zusammenhang gestellt. Weiterentwickelt wurde diese in Österreich von Isabella Valentin-Pretis (Klagenfurt, Bioenergetische Analytikerin, Dynamische Gruppenpsychotherapeutin). Sie hat ein Curriculum für die Massage erstellt, das von einem körpertherapeutischen Rahmen begleitet ist. Bei Anna Maurer bilden grundlegende Griffe der Sensitiven Gestalt Massage (SGM) die Basis für die Integrative Gestalt Massage (IGM). Die Erweiterung ist die IGM Körpertherapie, in der prozessorientierte, intuitive Körperarbeit mit den gelernten Massagetechniken zusammenfließt.
Bitte mitbringen: Guhl Weizenkeimöl, Eucerin-Lotion, Gesichtscreme (erhältlich in der Apotheken), 2 Handtücher, 1 großes Badetuch, 1 Leintuch, leichte und bequeme Kleidung, Notizblock und Schreibzeug

MAURER Anna, Jahrgang 1950, Psychotherapeutin in freier Praxis (Integrative Gestalttherapie Bioenergetische Analyse - ÖAAG/DÖK) Supervisorin – Persönlichkeitscoach Lehrtherapeutin für Transpersonale Psychotherapie und Atemarbeit nach Sylvester Walch Ausbilderin für Integrative Gestalt Massage IGM-Körpertherapie, (Ausbildung bei Ulla Bandelow/Paris, Isabella Valentin-Pretis und Dr. Sylvester Walch) Leiterin vonBioenergetikkursen und Meditationsabenden (Yoga & buddh. Traditionen). Autorin zweier Bücher.