Transaktionsanalyse und Aikido* +

Psychotherapeutische Selbsterfahrung und Kampfkunst

Wer hindert uns am Glück? Unser Gegenüber, mit dem/der wir in Konflikten und alten, wenig konstruktiven Schemata verstrickt sind? Wir uns selbst als Folge innerer Konflikte und überholter Schemata?

In dem Selbsterfahrungsseminar werden wir das westliche, psychotherapeutische Wissen über Bewusstheit, Reflexion und unterstützendes Beziehungssetting mit der Weisheit des Ostens über zentrierte Haltung, Achtsamkeit und Energie verbinden. In Einzel- und Partner-Übungen werden wir leibliche Erfahrungen und sprachlichen Austausch zu einer Einheit zusammenführen, die Selbstreflexion und Entwicklung ermöglichen kann. Dabei werden wir den Bezug zur eigenen Lebenspraxis fokussieren. Auf Wunsch können konkrete Situationen der TeilnehmerInnen bearbeitet werden.

Bitte bequeme Kleidung, Decke und Zeichenmaterial mitbringen, sowie Freude Neues auszuprobieren, Interesse an der Begegnung mit sich und dem Gegenüber, am Berühren und Berührt werden. Es sind keine physischen, sportlichen Voraussetzungen nötig!

Mag. Rainer Dirnberger, Jg. 1964, 4. Dan Aikido, Transaktionsanalytischer Psychotherapeut, Lehrtherapeut am Wiener Institut für Transaktionsanalyse, Klinischer- und Gesundheitspsychologe, Supervisor; in freier Praxis Steinberg bei Graz.